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Golf-Physical Training  mit 3 D- Golfpower Übungen

 

Speziell für den Golfsport angepasste präventive golfspezifische Therabandübungen.

 

Hier einige Beispiele:

 

Propriozeptives Training-Koordinationstherapie

Propriozeption bedeutet:

Koordination-Gleichgewichtsfähigkeit -Anpassungs-und Reaktionsfähigkeit.

● Fördert die Beweglichkeit der BWS

● Balance

 

 

 

 

 

 

 

 

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Kräftigung der Abduktoren - der Adduktoren - der Rumpfmuskulatur - des Schultergürtels - der Arme.

Es wird das Halten der Körperwinkel beim Set up trainiert.

 

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Kräftigung der Gesäßmuskulatur - der Rückenstrecker - des Schultergürtels.

 

 

 

Praxis für Physiotherapie 

Andrea Bungart
Hauptstr. 99
79739 Schwörstadt

 

 

 

Tel. 07762 / 4243

Mobil:  0172 7639391

Email: info@physiotherapiepraxis-bungart.de

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